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« Il maintient le mouvement du sang dans les veines et diminue la prédisposition pour le sang à coaguler, » dit la conscience. « Alors oui, à ce stade, je pense qu'il est la recommandation la plus utile. »

L'importance de se déplacer en vol est mis en évidence par un nouveau rapport de l'Organisation mondiale de la santé fondée sur deux études.

Les voyageurs qui savent qu'ils « re un risque plus élevé peut porter des bas de compression. Contrairement culotte classique, thèse bas spéciaux compriment à partir du bas de la jambe pour favoriser la circulation sanguine.

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Pour que cela soit possible dans les limites d'un siège de classe économique, Northwest Airlines présente ses passagers transcontinentaux aux agents de bord qui sont habillés dans des vêtements d'exercice.

Et les risques empilent.

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Flex et des points

L'étude de l'Organisation mondiale de la Santé a trouvé environ 1 à 4500 passagers des compagnies aériennes veulent développer ce type de caillot. Mais pas tous les voyageurs ont le même risque.

« Donc, si la formation de caillots de thèse délogent, ils voyagent aux poumons, il est appelé une embolie pulmonaire, Tout ce qui est potentiellement mortelle », dit la conscience. « Environ 20 à 25 pour cent des patients souffrent de mort subite. »

Les personnes qui ont subi une intervention chirurgicale ou tout simplement fracturé une jambe sont à risque accru, aussi.

Le déplacement de vos jambes environ toutes les deux heures est le conseil général. Rosendaal dit « que » pour ce faire, les gens ont vraiment besoin d'être éveillé. siestes, dit-il, sont OK.

Au cours d'une courte vidéo, les démons des agents de bord trats une technique simple pour favoriser la circulation. Les passagers sont dit à fléchir leurs orteils en arrière et les diriger ensuite vers l'avant.

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Si vos plans de voyage exigent un long vol d'avion à dire des experts Europe ou en Asie ont quelques conseils pour aider à réduire le risque de développer un caillot sanguin.

John A. Mais, dit-il, la formation de caillots sanguins peut être dangereux.

Une nouvelle étude de l'Organisation mondiale de la Santé a fait montre d'environ 1 à 4500 voyageurs de voyage développera un caillot. Ils « re plus probablement causés par les passagers ne se déplacent pas autour assez.

« Les hommes d'affaires qui volent très souvent, disons cinq fois dans les trois mois qui » s dans plus de trois fois le risque d'augmentation « , explique Rosendaal.

Qui « s à risque?

Aussi simple que cela puisse paraître, la conscience dit que c'est ce qu'il fait quand il vole, et il « est vraiment tout Nike Hypervenom Neymar Jr ce que l » nécessaire.

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Immobilité comme après une intervention chirurgicale ou un vol long avion ou en voiture augmente le risque de développer un caillot. Ils peuvent devenir graves Lorsque le sang de retour de la thèse de nourrir les veines jusqu'aux poumons.

Mais ce que nous parlons ici, dit-il, est d'appeler complètement différent. Ces caillots sanguins se forment au fond des jambes, ils « re appelés » thromboses veineuses profondes, « ou thrombose veineuse profonde 's pour faire court.

La mort Nike Hypervenom Neymar Jr subite d'une jeune femme de vol entre l'Australie et la Grande-Bretagne en 2000 a conduit à de nouvelles recherches visant à comprendre exactement qui est à risque de caillots en développement.

« Je peux à peine bouger mon genou haut et en bas deux pouces derrière le siège, donc je préfère genre de se lever et marcher dans les allées, » dit Jong « s ami Adam Nord. Il est grand plus de 6 pieds et dit a fait après de nombreux vols mal à l'aise, il se sent Jong « douleur s.

Les chances de Coagulation

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Et les chercheurs disent que l'étape tous les voyageurs Shoulderstand prendre sur les longs vols est de se promener un peu pendant le vol, ou au moins déplacer vos jambes.

Il montre a fait les voyageurs de voyages qui prennent de longs vols plus de quatre heures face à la longueur de deux à trois fois plus de risque de développer un caillot sanguin.

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Chercheur principal Frits Rosendaal de l'Université de Leiden aux Pays-Bas dit fait les femmes qui prennent des pilules contraceptives ou un traitement hormonal et sont face à une surcharge pondérale 30 fois de risque accru.

« Quand la plupart des gens pensent de caillots de sang, ils pensent de caillots dans les artères, comme une artère au cœur ou le cerveau ne causerait soit une crise cardiaque ou un AVC », dit la conscience.

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